반응형 보스웰리아3 관절염에 좋은 성분 4가지 안녕하세요. 노가다 아저씨입니다. 오늘은 관절염에 효과가 있다고 알려진 4가지 성분에 대해 알아보겠습니다. 관절염으로 고생하시는 모든 분들에게 좋은 소식이 되길 바랍니다. 강황: 이 밝은 노란색 향신료에는 관절염이 있는 사람들의 관절 통증과 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 항염증 성분이 있는 화합물인 커큐민이 포함되어 있습니다. 오메가-3 지방산: 연어, 고등어, 정어리와 같은 생선과 아마씨, 호두에서 발견되는 이 건강한 지방은 관절 통증과 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 생강: 이 뿌리에는 관절통과 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 및 항산화 특성이 있습니다. 비타민 C: 이 비타민은 관절의 건강한 결합 조직과 연골을 유지하는 데 중요합니다. 비타민 .. 2023. 5. 15. 관절염의 원인와 예방책 안녕하세요. 노가다 아저씨입니다. 몸 쓰는 일을 매일하다 보니, 건강에 대한 관심이 부쩍 많아졌습니다. 특별히 개인적으로 팔꿈치 관절에 이상이 좀 있는데, 오늘은 관절염에 대해 조사한 글을 쓰고자 합니다. 유익한 정보 얻어가시기를 바랍니다. 관절염은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 상태입니다. 관절에 염증을 일으켜 통증, 뻣뻣함, 부종을 유발하는 질환군입니다. 골관절염, 류마티스성 관절염, 건선성 관절염 및 통풍을 포함하여 많은 유형의 관절염이 있습니다. 오늘은 관절염의 원인과 이 상태가 발생할 위험을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 예방 조치에 대해 알아보겠습니다. 관절염의 원인 관절염의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 연구원들은 이 상태의 발달에 기여하는 것이 유전적 요인과 .. 2023. 3. 30. 보스웰리아가 뭐예요? 안녕하세요. 노가다 아저씨입니다. 노가다 판에 들어온 지 벌써 7년 차입니다. 무거운 물건을 들고 나르다 보니, 관절에 무리가 많이 갑니다. 통증도 점점 심해지고 있습니다. 인터넷에 찾아보니, 요즘 보스웰리아(Boswellia)라는 건강기능식품이 관절에 좋다고 나오네요. 궁금해서 한 번 찾아봤습니다. 보스웰리아가 뭐예요? 보스웰리아(Boswellia)는 아프리카, 인도 및 중동의 건조하고 산악 지대에 자생하는 나무의 속입니다. 보스웰리아 나무의 수지(resin)는 수천 년 동안 전통 의학에서 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 현대 연구에 따르면 유향으로도 알려진 수지는 항염증, 항산화 및 항암 특성이 있는 화합물을 함유하고 있습니다. 보스웰리아 수지는 나무 껍질에 작은 절개를 하고 수지가 스며 .. 2023. 3. 29. 이전 1 다음 반응형 LIST
