요즘 김희선 씨가 광고모델로 등장하는 유산균 광고가 TV에 많이 나오는데요.
일명 김희선 유산균이라고 합니다.
바로 BNR17이라는 유산균을 재료로 하는데요.
이 BNR17 유산균이 여성 분들, 특히 4-50대 여성 분들에게 아주 핫한 영양소인데요.
오늘 포스팅에서 이 BNR17에 대해 확실히 알아보겠습니다.
목 차
1. BNR17은 무엇인가요?
2. BNR17이 건강에 미치는 영향
3. BNR17의 적용 및 섭취 방법
4. 나가며
1. BNR17은 무엇인가요?
BNR17은 Lactobacillus gasseri BNR17(락토바실리우스 가세리 비엔알 17) 균주에서 유래되었습니다. 이 유산균은 모유에서 추출하였으며 장 내의 미생물 균형을 유지하고, 소화 건강을 증진시킬 뿐 아니라 체지방 관리에도 도움을 주는 것을 알려져 있습니다.
2. BNR17이 건강에 미치는 영향
- 체중 관리: 연구에 따르면, BNR17 유산균은 체지방을 줄이고 체중을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이것은 단당류를 분해 및 흡구가 잘 안 되는 다당류로 변화시켜 준다고 하는데요. 단당류는 체내에서 쉽게 분해 및 흡수가 되어 지방을 형성하게 됩니다. 그러나 모유추출 유산균인 BNR17은 이것을 막아 체중 관리 곧 다이어트 효과를 일으키는 것입니다.
- 소화 건강: BNR17은 소화 불량, 변비 및 설사와 같은 소화 문제를 완화하는 데 효과적입니다. 지금까지의 유산균들의 최대 단점은 장까지 가는 생존율이 적다는 것입니다. 이 BNR17은 강한 생존 및 생착률 그리고 증식률이 높아 장까지 살아가는 유산균이 높다고 합니다. 따라서 BNR17은 장내 유해균을 억제하고, 유익균을 증가시켜 소화기관의 전반적인 건강을 향상합니다.
- 과민대장증후군 강화: 이유 없는 복통 및 설사 그리고 변비 등의 증상들을 통합적으로 과민대장증후군이라고 하는데요. BNR17 유산균은 면역 시스템을 강화하고, 감염을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. BNR17은 항염증 효과가 있어, 면역 반응을 조절하고 신체를 보호하는 데 도움을 줍니다.
3. BNR17의 적용사례
최근에는 BNR17을 이용한 다양한 제품이 등장하고 있습니다. 대부분이 건강기능식품으로 판매되고 있는데요. 분말의 형태와 캡슐의 형태 두 가지로 판매되고 있습니다. 자신의 취향 혹은 상황에 맞추어 선택하시면 되겠습니다.
BNR17 섭취 권장방법
유산균은 살아있는 균이기 때문에 다른 음식과 함께 드시기보다는 공복에 물과 함께 섭취하는 것이 효과적입니다.
추천드리기는 아침에 바로 드시기보다는 물을 충분히 마신 후 드시는 것을 추천드립니다.
또한 BNR17 유산균의 복용의 효능을 더욱 효과적으로 얻기 위해서는 식이섬유가 풍부한 채소를 함께 드시면 좋습니다. 왜냐하면 모유유래유산균은 장 속에서 식이섬유를 먹잇감으로 살아가기 때문입니다. 따라서 채소와 함께 드시면 이 유산균이 더욱 증식하여 오래갈 수 있겠지요?
나가며
이미 많은 분들이 BNR17을 꾸준히 복용하시고 효과를 보셨다는 분들이 많으십니다.
다이어트에 도움이 되었다. 장 건강에 도움이 되었다 등등
그러나 항상 건강기능식품은 다른 사람의 의견만을 듣지 마시고 본인에게 가장 적합한 제품을 골라 드셔야 합니다.
또한 한 두 번의 복용으로 효과를 보기는 어렵겠지요? 꾸준히 복용하시어 여러분의 건강에 도움이 되기를 바라봅니다.
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